Pegunungan Abukuma, Abukuma-kōchi Jepang atau Abukuma-sammyaku, berkisar di Honshu utara, Jepang. Ia membentang sejauh 106 mil (170 km) utara ke selatan dan sejajar dengan pantai Samudra Pasifik prefektur Fukushima di wilayah Tōhoku. Ujung selatannya mencapai prefektur Ibaraki utara di wilayah Kanto. Rentang gunung sekitar 30 mil (50 km) lebar, dan puncak individu adalah sphenoidal, atau berbentuk baji. Mereka terdiri dari granit schistose dan granodiorit, kadang-kadang disertai dengan batu tulis, batu pasir, dan batu kapur.
Gunung-gunung ini juga disebut sebagai Dataran Tinggi Abukuma (Abukuma-kogen) karena banyak permukaan asli di selatan telah dilenyapkan oleh erosi dan rusak oleh beberapa lembah patahan paralel yang membentang dari utara-barat laut ke selatan-tenggara. Gunung Ōtakine adalah titik tertinggi dalam kisaran; ia naik menjadi 3.914 kaki (1.193 meter) di atas permukaan laut — sekitar 1.000 kaki (300 meter) lebih tinggi dari permukaan yang terkikis di sekitarnya, yang rata-rata sekitar 2.950 kaki (900 meter) di ketinggian.
Sejak zaman kuno, jalan raya utama telah mengikuti melewati Abukuma dan gunung-gunung lain yang menghubungkan Dataran Kanto dan wilayah Tohoku. Bukit piedmont timur adalah lokasi ladang batu bara Jōban, yang berperan penting dalam pengembangan kawasan industri yang berpusat di Iwaki di tenggara Fukushima.
