Utama olahraga & rekreasi

Senam kubah

Senam kubah
Senam kubah

Video: Yuk Senam 30 Menit Untuk Membakar Lemak Seluruh Tubuh 2024, Juni

Video: Yuk Senam 30 Menit Untuk Membakar Lemak Seluruh Tubuh 2024, Juni
Anonim

Lompat, latihan senam di mana atlet melompati bentuk yang awalnya dimaksudkan untuk meniru kuda. Pada suatu waktu kuda pommel (kuda samping) digunakan dalam latihan lompat, dengan pommel (gagang) dilepas. Kemudian bentuk silindris dibuat khusus untuk kubah digunakan. Badan sanksi untuk olahraga senam, Fédération Internationale de Gymnastique (FIG), pada 2001 memutuskan bahwa meja lompat akan menggantikan kuda. Dengan bagian depannya yang melengkung, meja kubah dirancang untuk keamanan pesenam yang lebih besar.

Dalam kubah pria, kuda ditempatkan memanjang, dan meja kubah ditempatkan pada posisi yang sama baik untuk pria maupun wanita. Untuk pria, ketinggian peralatan adalah 1,35 meter (4,43 kaki) yang diukur dari lantai. Papan Reuther (juga disebut beatboard), jenis loncatan khusus yang dikembangkan di Jerman, ditempatkan di depan ujung dekat peralatan. Pesenam berlari, mengumpulkan momentum ketika dia mendekati aparatus, bangkit kembali dari batu loncatan, dan, dengan tangan di atas aparatus, lompat di atasnya. Berbagai trik dapat dilakukan, seperti melompati dengan mengangkang kaki, dengan kaki bersama dan membungkuk ke posisi jongkok, atau dengan kaki lurus dan pinggul tertekuk, serta pegas tangan, roda gulir, dan gerakan lebih sulit lainnya. Setiap lemari besi dievaluasi sesuai dengan tabel standar kesulitan.

Kuda betina yang berkubah sama dengan kuda betina kecuali kuda itu lebih rendah dan diletakkan menyamping bukan memanjang. Wanita juga menggunakan batu loncatan dan melakukan lemari besi yang mirip dengan yang dilakukan oleh laki-laki, kecuali bahwa lemari besi itu jauh lebih pendek, karena dilakukan di atas lebar kuda daripada panjangnya. Untuk wanita, meja kubah setinggi 1,25 meter (4,10 kaki).

Vaulting telah menjadi acara Olimpiade untuk pria sejak Olimpiade modern dimulai pada tahun 1896. Wanita telah berkompetisi secara individu dalam acara tersebut sejak tahun 1952.