Jatuh, eksekusi gerakan akrobatik seperti gulungan, puntir, pegas, atau jungkir balik di atas tikar atau di tanah. Tidak seperti kebanyakan disiplin ilmu lain dalam senam, jatuh tidak melibatkan penggunaan alat.
Kegiatan ini berawal dari Cina kuno, Mesir, dan Yunani. Tumbling dilakukan oleh band-band penghibur keliling di Abad Pertengahan Eropa dan kemudian oleh pemain sirkus dan panggung.
Pernah menjadi olahraga kompetitif internasional, telah digantikan oleh senam Olimpiade dan telah mengarah ke kompetisi sekolah menengah dan kelompok usia di Amerika Serikat, Kanada, dan beberapa negara Eropa. Persaingan di Amerika Serikat diatur oleh Amateur Athletic Union.
Rutinitas kompetitif modern terdiri dari dua hingga empat lintasan, atau "tersandung," yang salah satunya harus menunjukkan gerakan mundur dan gerakan maju lainnya. Tumblers dapat beristirahat sebentar di antara operan tetapi mungkin membutuhkan waktu tidak lebih dari dua menit untuk seluruh kinerja, termasuk istirahat.
Meskipun aktivitas kompetitif telah berkurang, jatuh masih menikmati popularitas di seluruh dunia sebagai latihan pengembangan senam dan membentuk elemen integral dari latihan lantai senam.
